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如歌的“小卜哨”（图） 
“小卜哨”是傣语傣家少女的意思。如果有人问，在西双版纳，你最不能忘怀的什么？我的脑海里就会跳出这个词儿：如歌的小卜哨。热带丛林那些美的山水美的风情……
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傣族民族宗教（图）
西双版纳的傣族是一个全民信教的民族，而且信的都是佛教中的南传上座部教，亦称小乘佛教。据说，西双版纳地区的南传上座部佛教是由一位叫阿朱打拉西的人传进来的，至今已有千多年的历史。
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版纳小和尚
西双版纳的傣族信仰小乘佛教，男孩子到了七八岁时，都要入佛寺当几年和尚，三五年便可还俗，这是上乘佛教的一种规矩，历代都要遵守。俗后的和尚，可谈情说爱……
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“特懋克”基诺族的庆典（图）
当鼓声响起，他们用牛角吹起古朴凝重的基诺山歌，随着鼓点的此起彼伏，五颜六色的彩带飘向天空，场面异常热烈、壮观，村寨中的老“卓巴”(长老)为节日念诵祝词，并用装在竹杯里…… |
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壮乡欢歌“三月三”
提到“三月三”，云南人最先想到的是大理白族的节日，说到在壮乡也有这一节日，并且是比春节还热闹的节日，我们就怀着好奇一路火车、汽车赶往距离昆明２４０公里的师宗五龙，在青山绿水间…… |
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民族饮食文化（哈尼族）—炸竹虫（图）
竹虫，又名竹蜂、竹蛆。寄生在竹筒内，以食嫩竹为主，从竹尖逐节往下吃，最后藏于根部筒内，到11月份体肥停食，宜捕，过时则变蛹。竹虫。不仅哈尼族喜食，壮族、布依族亦喜食善捕。 |
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民族饮食文化（苗族）—砂锅焖狗肉
砂锅焖狗肉，是云南文山州苗族的风味菜。其色泽金红，香味扑鼻、汁浓味厚、酥烂醇鲜，民间有“狗肉滚三滚，神仙站不稳”之谚。民谚还有：“三伏天吃狗肉避暑，三九天吃狗肉驱寒”之说。 |
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